Botins pretos (ZARA)- €25,95

 Sobretudo tweed (ZARA)- €79,95

Colar (MANGO)-€12,99

Saia Bordeaux (ZARA)-€19,99

Blusa cinzenta (MANGO) - €22,99

Diretamente da Cova da Moura, para o mundo, eis o novo conceito de roupa sustentável e ética, a Bazofo Clothing.

A Bazofo é uma marca de roupa portuguesa, mas o nome é criolo - Bazofo quer dizer alguém que tem estilo e atitude. 

A marca ainda está a dar os primeiros passos no mercado nacional, no entanto, a ideia vai de "vento em popa" e quem sabe, não estará em mercados estrangeiros num futuro próximo.

A Bazofo é diferente porque usa, sempre que possível, materiais reciclados ou biológicos. Segundo o site oficial da loja "As t-shirts Pure Waste são feitas de texteis 100% reciclados: 85% de algodão reciclado e 15% de poliester reciclado, e não são tingidas. O método de produção também poupa a água – comprando uma t-shirt Pure Waste, em vez de uma t-shirt produzido tradicionalmente, poupa-se até 2700 litros de água".

Queres melhor conceito do que ter uma t-shirt original que te deixa com muito estilo e ainda ajuda o ambiente?

E quem disse que as árvores de natal tinham de ser necessariamente pinheiros verdadeiros ou daqueles artificiais que custam uma pipa de massa? O Natal é quando um Homem quiser e por isso, a árvore também deve ser feita à vontade do freguês. Até porque o que importa mesmo é o espirito natalicio, não a árvore em si.

Aqui ficam algumas sugestões de árvores mais alternativas.

O desafio está lançado. Quem se atreve a pôr mãos à obra e fazer a sua própria árvore de natal personalizada?

O amor na nossa vida é uma constante. Podemos amar o nosso cão, o nosso gato, um amigo, os nossos pais, um companheiro… Mas o tempo, esse, é variável. O que num momento é bom, no outro, pode não ser. (Tic toc, tic toc…)

Com o tempo, vêm novas experiências, novos saberes e novas formas de encarar a vida. Nem sempre o tempo vem para melhorar o que está mal. O tempo é, muitas vezes, cruel. Por isso, há que saber lidar com ele, tanto nos bons, como nos maus momentos. E de duas, uma: ou deixamos o tempo controlar a nossa vida, ou controlamos nós o tempo. (Tic toc, tic toc…)

Hoje escolho ser eu a controlar o tempo, ditando as regras do jogo. No meu jogo (leia-se vida), o tempo deve ser aproveitado da melhor forma. Parece muito cliché, mas, a verdade é que o tempo vai e o tempo vem, mas os momentos são eternos. Esses momentos, ninguém nos tira. Por isso, há que fazer com que cada momento seja o melhor possível.

Ora, este conceito é variável e por isso, é tao complicado controlar o tempo. Se, para uns, o tempo é bem aproveitado a trabalhar, para outros, o tempo é mais precioso em família ou com amigos.

Também aqui, terá de haver uma escolha. Não quero com isto dizer que devemos escolher um em detrimento do outro ou vice-versa. O importante é saber conciliar as coisas, dedicando algumas horas ao trabalho e outras, à família e amigos.

No meio disto tudo, há ainda que arranjar tempo para fazer coisas que nos façam sentir bem: aquele conforto de alma que, de vez em quando, precisamos.

Bem sei que a gestão é difícil no meio de tantos afazeres, mas digo-vos, não é impossível. O tempo passa veloz. Tic toc, tic toc… E no fim, só os momentos permanecem eternos.

 1. Camisa Azul- €29,95

Porque uma camisa azul fica sempre bem em qualquer ocasião, seja para ir trabalhar ou para um look mais casual no fim-de-semana (usada com umas sapatilhas, por exemplo).

2. Mala à tiracolo em couro- €29,95

Está na hora de mudar o estereótipo de mulheres sempre com mala preta. No way. E porque não apostar numa mala de couro? Acreditem, castanho fica bem com muitas cores.

3. Trench Coat - €79,95

Esta é uma daquelas peças intemporais que TODA a gente devia ter no armário. Uma vez que é uma peça usada muitas vezes, devem apostar numa peça de qualidade (de preferência que dure mais do que uma estação).

4. Calças de ganga- €25,95

Será que é necessário explicar o porquê de ter umas jeans no armário?...

5. Botins Pretos- €25,95

Ficam bem com tudo (mesmo tudo) e o salto é super confortável! What else? 

*todas as peças da imagem são da Zara.

O que se usa por aí? Meias rasgadas e calças de ganga!

Sim, aquelas meias de rede que se usaram aí há uns tempos, voltaram a estar em voga nesta estação. Por isso, nada de deitar fora. Está na hora de ir dar a volta ao armário e reciclar estas meias. 

Esqueçam o look meias de rede e botas de "rock and roll". Esta estação trouxe irreverência: meias rasgadas e calças de ganga (a combinação improvável que está a dar que falar).

Se tu viesses ver-me...

 

Se tu viesses ver-me hoje à tardinha,
A essa hora dos mágicos cansaços,
Quando a noite de manso se avizinha,
E me prendesses toda nos teus braços...

Quando me lembra: esse sabor que tinha
A tua boca... o eco dos teus passos...
O teu riso de fonte... os teus abraços...
Os teus beijos... a tua mão na minha...

Se tu viesses quando, linda e louca,
Traça as linhas dulcíssimas dum beijo
E é de seda vermelha e canta e ri

E é como um cravo ao sol a minha boca...
Quando os olhos se me cerram de desejo...
E os meus braços se estendem para ti...

 

Florbela Espanca, in "Charneca em Flor" 

*A razão deste poema? Em primeiro lugar, porque adoro Florbela Espanca (o meu lado romântico, ás vezes, manifesta-se) e em segundo, fez no dia 8 de Dezembro 86 anos da sua morte, por isso achei por fazer-lhe uma pequena homenagem na rubrica semanal. 

Rubrica nova no blog: #Foto da Semana. Porque uma imagem, às vezes, vale mais do que mil palavras (:

PS: Todas as fotos são da minha autoria. Espero que gostem !

Um pequeno-almoço equilibrado e saudável tem necessariamente de incluir  hidratos de carbono, gorduras e proteínas. Só com esta junção é possivel começar o dia com mais força e energia. Nunca mas nunca, devemos saltar o pequeno-almoço (a refeição mais importante para a maior parte dos especialistas), caso contrário, não só vamos ter fome durante o dia, como o dia vai ser muito menos produtivo.

Algumas receitas para substituir a tradicional torrada com café ou leite com cereais:

1. Iogurte Natural grego com frutas e granola.

 

Ingredientes:
— Granola ou outros cereais
— Iogurte grego natural ligeiro (baixo teor em açúcar e gordura);
— Frutos vermelhos ou outra peça de fruta à escolha.

Modo de preparação:
Misturar tudo numa taça. E voilá... Super fácil!

2. ovos mexidos com abacate

 
Ingredientes:
— Um ovo;
— Um quarto de abacate;
— Frutos secos à escolha.

Modo de preparação:
Bate o ovo e mexe-o na frigideira até ficar um ovo mexido (2 minutos). Corta o abacate aos cubos e mistura. Por último, adiciona os frutos secos.